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masaje deportivo

Si sentiste dolor después de una carrera, entrenamiento o competencia, ¡sabes que este masaje es ideal para ti! El Masaje Deportivo es adecuado para todos los que practican ejercicios físicos, tanto deportistas como deportistas, así como para aquellos que practican musculación en gimnasios, por ejemplo. La exigencia de esfuerzo físico en estos casos es muy alta, y el masaje viene a regular el sistema neuromuscular y emocional de estas personas para mejorar su recuperación y bienestar.

 

Para quién es 

Indicado tanto para personas que se ejercitan regularmente como profesionales para un mejor rendimiento, como para aquellas que lo practican de forma amateur. Actúa sobre los dolores producidos tras los entrenamientos, pero está especialmente recomendado para prevenirlos y para quienes buscan maximizar los resultados de forma segura. 

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Beneficios 

  • Ayuda a preparar los músculos para el ejercicio; 

  • Puede prevenir lesiones y aliviar el posible dolor posterior al entrenamiento (DMT); 

  • Puede mejorar la circulación sanguínea en el cuerpo; 

  • Relaja los músculos que han sufrido algún tipo de esfuerzo; 

  • Ayuda a estimular la producción de adrenalina; 

  • Ayuda a eliminar las toxinas de los músculos; 

  • Ayuda a tonificar el tejido muscular; 

  • Ayuda a mantener la flexibilidad; 

  • Trata principalmente el edema (hinchazón) y el edema (tejido cicatricial); 

  • Ayuda a la recuperación después de un entrenamiento intenso; 

  • Proporciona bienestar físico; 

  • Antes del entrenamiento, puede mejorar el rendimiento. 

Objective 

El objetivo principal del Masaje Deportivo es aumentar la circulación sanguínea, estirar las fibras musculares y eliminar las toxinas acumuladas tras el ejercicio físico, consiguiendo una mejor recuperación, así como preparar el cuerpo para recibir tanto esfuerzo. Es la mejor técnica terapéutica para tener buenos resultados, sin lesiones y sin esa vieja sensación de ser atropellado por un autobús, al día siguiente de los ejercicios físicos practicados. 

Aunque no seas deportista, es interesante conocer esta técnica para potenciar los resultados que buscas, de forma segura e indolora. 

Duración: 60 y 90 minutos